Почему волосы теряют блеск? Как вернуть блеск волосам?

Блеск волос в домашних условиях

Одним из наиболее ярких признаков здоровья волос считается их здоровый блеск, потому что без него даже самые красивые локоны потеряют свой шарм. Современные женщины уделяют гораздо больше времени созданию красоты и нередко интересуются, что придает блеск волосам.

Блеск и сила волос – индикатор их состояния…

… и неотъемлемая часть идеального образа. На внешний вид волос влияют многочисленные факторы, среди которых можно выделить следующие — наиболее явные.

Жесткие диеты. Как правило, в целях быстрого и эффективного похудения многие женщины выбирают монодиеты, применение которых не приветствуется. Насыщая организм одними и теми же питательными веществами, девушки совсем забывают о том, что ему требуются и иные витамины и микроэлементы. Увлечение монодиетой негативно сказывается на состоянии волос – они теряют блеск, становятся ломкими.

Авитаминоз. Наступает чаще всего зимой-весной. Именно в этот период волосам, как и всему организму не хватает питательных веществ.

Резкие перепады температуры, жара и мороз. Чтобы ваши волосы оставались блестящими, берегите их от сильного мороза и зноя, не пренебрегайте головными уборами, чтобы не допускать резких перепадов температур.

Сухой климат, создаваемый в помещениях с работающими обогревателями и батареями центрального отопления.

Стрессы, прием лекарственных препаратов.

— Постоянное использование фенов, плоек, утюжков.

Как вернуть волосам утраченный блеск?

Все перечисленные факторы могут стать причиной исчезновения блеска волос. Для того, чтобы исправить ситуацию, многие женщины начинают пользоваться всевозможными средствами по уходу за волосами, забывая, что настоящая красота идет изнутри, а значит, необходимо сбалансировать рацион питания. Меню для здоровья должно содержать овощи и фрукты, говядину, куриные грудки и рыбу, молочные продукты, орехи, яйца и хлеб из цельных злаков.

Чтобы блестящие волосы стали вашей визитной карточкой, не забывайте ухаживать за ними – регулярно делайте домашние маски, используйте спреи и другие средства для темных и светлых волос.

Хрупкие и ломкие волосы теряют свою жизненную силу из-за недостатка влаги, которую также необходимо подпитывать из внутренних источников. Значит, надо позаботиться о достаточном питье (в том числе, зеленый чай, травяные и фруктовые чаи) и наличии сочных фруктов, овощей и ягод.

Помимо внутренних факторов на потерю волосами их блеска влияют и внешние факторы, такие как высокие или низкие температуры, загрязненный воздух, хлорная водопроводная вода и соленая морская. При периодическом воздействии они пагубно влияют на состояние волос, поэтому волосы нуждаются в дополнительной защите, а именно: находясь на улице, необходимо иметь головной убор, в водоеме плавать в шапочке и ополаскивать волосы от хлора или соли.

Учитывая приведенные факторы, можно достаточно просто сохранить здоровье и блеск волос, не прибегая к радикальным методам.

Придание блеска волосам. Фото

Придание блеска волосам

Комментарии и пинги к записи запрещены.

Комментариев к записи: 1

  1. Лариса:

    Я все таки предпочитаю народные методы, чтобы вернуть блеск волосам, и Вам рекомендую.Ведь это безвредно, экономно и действует безотказно.

2018 - Уход За Волосами - Домашние маски, косметика для волос, салонные процедуры и многое другое…